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Formations alimentation pleine conscience pour les professionnels de santé

Accompagnez vos patients vers une relation sereine à l’alimentation avec la Pleine Conscience.

Une séance par semaine le mardi de 17h30 à 21h du 23 mars au 11 mai 2021, et une séance de suivi le samedi 12 juin matin.

27 heures de formation en vidéoconférences interactives.

3 professionnels instructeurs de l’Alimentation en Pleine Conscience réunis pour cette formation d’instructeur Mind-Eat :

Programme d’Alimentation en Pleine Conscience inspiré du MB-EAT, à destination des professionnels de santé.

Apprendre une approche globale pour développer de nouvelles compétences face à des patients en souffrance et leur permettre d’apporter des réponses innovantes pour réguler leur comportement alimentaire.
Se former à organiser et animer des sessions de groupes pour apprendre à vos patients à modifier leur comportement alimentaire avec la pleine conscience.
Valoriser la posture empathique, bienveillante, sans jugement dans sa pratique.
Maitriser les outils et les ressources de l’alimentation en pleine conscience.

Présentation, historique du mindfulness, études cliniques, effets thérapeutiques.
Indications et contre-indications de cette pratique.
Initiation à la méditation, exercices de base de méditation couchée, assise, en mouvement.
Enseignement progressif des exercices pratiques de dégustation en pleine conscience.
Étude pratique des différents signaux régulateurs de l’alimentation : faim, satiété, rassasiement, plaisir gustatif.
Étude de l’aspect cognitif et émotionnel des troubles de l’alimentation.
Alimentation intuitive, approche bio psycho sensorielle, ACT, approche corporelle, approche de la bienveillance en pleine conscience.