Nous terminons la Semaine des Diététiciens et tenons à remercier tous nos patients et les curieux qui ont participés à nos nombreuses activités.
Comme le montre ce graphisme, il faudrait les ressources de 4 planètes Terre si tout le monde vivait comme le belge moyen !
Nos multiples échanges, fous rires mais aussi discussions sérieuses autour de l’alimentation et de son impact sur la santé humaine et planétaire seront nos moteurs pour les mois à venir …
Nous vous donnons dès à présent rendez-vous pour la Semaine des Diététiciens 2024 ! On vous annonce le thème très bientôt.
Alors, avez-vous trouvé les légumes du mois de mars ?
La question n’était pas forcément facile, compte tenu que certains peuvent être récoltés alors que d’autres l’ont déjà été mais se conservent encore bien en mars. Vous trouverez les réponses et bien d’autres infos encore en accompagnement de ce post.
Et pour vous remercier de vos nombreuses réactions et partages, nous avons décidé de vous gâter !
Notre semaine des diététiciens touche à sa fin…
Et nous avons un dernier petit défi pour vous : pourriez-vous citer 3 à 5 légumes de saison de ce beau mois de mars ?
Notre vidéo pourra sûrement vous aider… ou pas
Si vous nous avez suivi tout au long de la semaine, vous savez que nous vous donnons rendez-vous un peu plus tard dans la journée pour y répondre.
SUS AU SUREMBALLAGE !!
7 images pour comprendre les AUT- aliments ultra-transformés
Petite recette du jour :
1 Vous prenez les mots conservateurs, OGM, usines, tout fait, sel, sucre.
2 Vous les mettez dans un shaker et vous secouez le tout.
3 Vous obtenez une définition des aliments ultra-transformés.
Pensez-vous que les personnes qui se sont prêtées au jeu de notre micro-trottoir sont dans le bon ?
Rendez-vous ce soir pour quelques explications sur le sujet…
Ce soir, nous vous parlons d’une toute nouvelle tendance : les micro-pousses !
Cousines des graines germées, elles sont riches en micronutriments (vitamines et minéraux) et fortes en goût.
On vous explique tout ça en images !
Vous vous souvenez du défi de mardi ?
… et bien voici la réponse !
Un océan sain pour une planète saine …
Le 22 mars 2023 à Bruxelles
La guerre en Europe, la hausse des coûts de l’énergie, le changement climatique, les virus à venir,… une crise n’est pas encore terminée qu’une autre semble déjà surgir. Ces dernières années, nous avons été confrontés à une situation de poly-crises. Comment la population, au niveau individuel et collectif, peut-elle faire face à ce nouveau contexte, sachant que chaque crise a un impact sur la santé mentale et que le fardeau risque de s’alourdir avec chaque accumulation ?
Malgré de multiples signaux d’alerte concernant la santé mentale de la population en général et de certains groupes en particulier (comme les jeunes et les personnes isolées), la recherche sur la santé mentale est toujours systématiquement sous-financée en Belgique. Nous manquons toujours d’interventions ciblées fondées sur des preuves pour renforcer la santé mentale des citoyens.
Pour souligner l’importance d’investir dans la recherche sur la santé mentale et de développer des politiques de prévention intégrées à long terme en Belgique, le Conseil Supérieur de la Santé organise la réunion « Santé mentale & résilience en période de polycrise » le mercredi 22 mars. Un panel d’experts internationaux et belges renommés dans ce domaine abordera ces questions. Les orateurs principaux ouvriront le bal avec des analyses de l’impact économique d’une mauvaise santé mentale. L’après-midi, les crises les plus importantes auxquelles nous avons fait face et/ou commençons actuellement à faire face seront abordées lors de quatre sessions thématiques : COVID-19, changement climatique, guerre/réfugiés et la crise énergétique/économique. Enfin, nous conclurons la journée par une table ronde réunissant des acteurs clés (décideurs politiques, praticiens, patients).
Débat avec des personnes ayant une expérience vécue, des praticiens, des décideurs politiques et des financeurs
Mercredi 22 mars 2023 de 9 h à 16 h
Bâtiment Galilée, Avenue Galilée 5/2, 1210 Bruxelles
La langue utilisée sera l’anglais pour les discours principaux et les sessions thématiques et le néerlandais/français pour la table ronde
L’accréditation a été demandée