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Nutrition du sport et Activités physiques & sportives
Formation organisée par l’Association Française des Diététiciens Nutritionnistes
Paris, les 09 et 10 mars 2023
Durée : 2 journées (14h)
Formation en présentiel
Public et pré-requis : Diététiciens diplômés, formés en nutrition sportifs, adhérents ou non à l’AFDN
Tarif
- 505 € TTC : Prise en charge financière personnelle par l’adhérent à jour de cotisation 2022 / 2023
- 630 € TTC : Prise en charge financière par un tiers payeur ou un non adhérent
(Thème de formation pris en charge financièrement par le FIF-PL pour les diététiciens libéraux : pour en savoir plus)
Intervenant
Romain THOMAS
Diététicien et Membre du groupe « Diététicien Expert en Nutrition du Sport – AFDN »
Objectifs de la formation
A l’issue de la formation, le participant sera capable de :
- Acquérir les bases en nutrition du sport
- Développer ses compétences pour la prise en charge et le suivi nutritionnels du sportif
- Devenir un acteur incontournable du SPORT SANTE
Programme
Programme 1ère journée de formation – 9h30h-12h30 // 13h30-17h30
Introduction à la Nutrition du Sport
- Rappels physiologiques : Filières énergétiques – Contraction musculaire
- Dépenses énergétiques - Comprendre l’entrainement
- Rôle du diététicien
- Alimentation du sportif à l’entrainement : macronutriments, micronutriments
- L’assiette en sport d’endurance (cas pratiques : course à pied)
- L’assiette en sport de Force (cas pratique : musculation)
Programme 2ème journée de formation
- Hydratation et électrolytes : Apports conseillés- Plan d’hydratation
- Déshydratation – Réhydratation – Boissons de l’effort
- Gestion du poids : Poids de forme – Perte de poids – Prise de masse musculaire
- L’assiette en sport à catégorie de poids et sport esthétique (cas pratique)
- Aides ergogéniques : Compléments alimentaires – Conduites dopantes
- Préparation nutritionnelle du sportif : Stratégies
Inscription
Les inscriptions seront prises en compte dans l’ordre d’arrivée et seront closes lorsque la capacité maximale sera atteinte.
Retrouvez sur le site toutes les modalités d’une inscription à une formation AFDN.
– Toute confirmation d’inscription est envoyée par mail au plus tard 15 jours avant la formation
– Toute annulation communiquée par écrit à afdn@afdn.org 21 jours avant le début de la formation sera remboursée à l’exception des frais de dossier (15 €) à déduire du montant total
– Toute annulation communiquée entre le 21ème jour et le début de la formation ne pourra donner lieu à un remboursement.
– 15 € de frais de dossier (non remboursables en cas d’annulation) sont compris dans les tarifs.
Contact
0033 1 40 02 03 02
afdn@afdn.org
Au siège de l’AFDN
Allée Vivaldi, 35
75012 Paris
Evènements
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